博狗bodog88在线_博狗bodog88手机_博狗bodog88娱乐平台

关于我们

博狗bodog88在线_博狗bodog88手机_博狗bodog88娱乐平台

国家体育总局

时间:2019-04-05 14:35:44    作者:admin    来源:未知

  说到自行车,曾几何时,它是人们日常生活中的代步工具,上班下班、外出购物、走亲访友,一辆自行车贯穿于人们生活中的大情小事。如今,随着各种公共交通越来越发达,自行车不再是人们外出时最重要的交通工具,自行车骑行健身,成为更多人参与全民健身的活动方式之一。

  今年65岁的张成平时酷爱自行车骑行,几乎每个周末都会约上三五好友一起骑行健身。不论是周边的郊区,还是从出发骑行至天津、等地,只要是经典的骑行线,或是有美丽风景的地方,都留下过张成和朋友骑行的身影。这些年一起骑行的朋友中,既有老人也有年轻人。在他看来,大家在一起相互鼓励,一上有说有笑,

  边欣赏美景,边体会着骑行所带来的快乐。用这样的健康方式度过周末或是假期生活,不仅开心而且非常有意义。

  别看张成现在说起骑行时头头是道,但是,在他刚退休时,曾被检查出患有心血管堵塞。虽然还未到做支架的程度,但是医生他,如果再不注意生活习惯,后果将非常严重。而要想保持健康的身体,除了按时吃药以外,还要多参加体育运动。听到医生这样说,他不敢再疏于对自己健康的关注。回家之后不久,便在朋友的带领下参加到全民健身的队伍中。几年下来,张成不仅比原来瘦了很多,皮肤也变成了健康的古铜色。最关键的是,心血管堵塞也得到了明显的好转。而这都是因为他参加自行车骑行带来的变化。

  现在,每逢周末张成都会和自己的“骑友”一同参加骑行活动。每次来回的距离大约在100千米左右。张成的祖籍在省市,如今,他除了在生活以外,没事时也会回老家在大哥家小住几天。在老家,他同样会骑着车到处走走。像市周边的易县、满城等地,都留下了他骑行的印记。不仅如此,他还会约上儿时的朋友,带着炊具和食品,一起去骑行。中午时分,大家还一起进行野炊,“感觉就像回到了小时候一样,虽然每次骑行回来都会感到很累,但是心里却是开心的。这叫越累越高兴、越累越开心吧。”(转自4月3日《中国体育报》05版)

  国家体育总局通讯地址:市东城区体育馆2号邮政编码:100763联系电话政务咨询信箱



Copyright © 2012-2018 博狗bodog88在线_博狗bodog88手机_博狗bodog88娱乐平台 版权所有

技术支持:李狗蛋